logo

Zdrava pita sa jabukama i medom

Sastojci za zdravu pitu sa jabukama i medom:

Za koru:

  • 45 grama kokosovog ulja
  • 190 grama integralnog pšeničnog brašna
  • malo cimeta
  • 20 grama meda
  • 2-3 kašike vode
  • so

Za nadev:

  • malo limunovog soka
  • 500 grama jabuka narezanih na tanke kriške
  • 30 grama meda
  • 1 kašika cimeta
  • 1 kašika brašna

Priprema zdrave pite sa jabukama i medom:

U posudi pomešati sve sastojke za koru, kokosovo ulje po potrebi malo zagrejati da bi se lakše moglo umesiti testo. Takođe malo zagrejati i med ako koristite neki med koji je na sobnoj temperaturi grudaste teksture. U testo dodati po potrebi malo vode ako je testo suvo, da bi se lakše mogla formirati kugla. Od testa odvojiti manji deo od kojeg ćete napraviti poklopac za pitu. Ostatak testa razvaljati na veličinu kalupa i prebaciti ga i utisnuti u zamašćen kalup za pite. Viljuškom izbušiti testo na par mesta da se nebi diglo tokom pečenja.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email
Share on print
Print

Pratite nas

Prijatelji sajta